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Yoga

Yoga = Entspannt bewegen - bewegt entspannen.

Die Seele entspannen und die Muskeln stärken.

Unsre Yoga-Angebote verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Phasen der Tiefenentspannung, Atem- und Meditationsübungen wechseln sich ab. Die Übungen sollen das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele durch einen kontrolliertem Atem und Konzentration verbessern. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit.

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Weihnachtsfeier 2017 im neuen TVB-Treff

Unsere Weihnachtsfeier fand im TVB-Treff statt, mit gutem Essen und schönen Geschichten.
Ein großer Dank geht an Hilde Moldenhauer, die uns bei unseren Weihnachtsliedern erstmalig begleitet hat.
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