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Morning Walking

Bewegung an der frischen Luft

Startpunkt jeder Übungsstunde ist am TVB-Treff.

Mit einem Cool-Down (Dehnen der Muskulatur) wird die Walking-Runde beendet.

 

In den Sommermonaten wird im Anschluss noch gemeinsam im Vereinsheim ein erfrischendes Getränk zu sich genommen.

 

TVB-Treff, donnerstags 09:00 - 10:00 Uhr