Header-TVB-Schild.jpg

Gymnastik unter Anleitung mit Nadine

Powern mit Nadine. Wer hier nicht ins Schwitzen kommt ist entweder übertrainiert oder hat die Übungen nicht richtig befolgt. Es macht auf jeden Fall Spaß mit Nadine die Übungsstunde zu bestreiten. Ein Video kann man auch mit Kindern befolgen.

Workout 1 mit Nadine

Workout 2 mit Nadine

Ganzkörper Workout